6 Συμπληρώματα Διατροφής Για Καλύτερη Στύση Απόψε!

September 3, 2020 8:58 am Published by Leave your thoughts

Χρήση ναρκωτικών ουσιών όπως η ηρωίνη, η κοκαΐνη και η μεθαδόνη μπορούν να προκαλέσουν στυτική δυσλειτουργία1. Οι καπνιστές έχουν 70% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πρόβλημα στύσης. Οι διαβητικοί εμφανίζουν σε ποσοστό 50% στυτική δυσλειτουργία στην δεκαετία.

Μελέτες έδειξαν ότι υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ των διαταραχών της στύσης και των προβλημάτων του κατώτερου ουροποιητικού λόγω υπερπλασίας του προστάτη (π.χ. δυσκολία στην ούρηση, κακή ροή ούρων, ατελής κένωση της κύστης, συχνουρία και επιτακτικότητα)6. Από τους ασθενείς που παρακολουθούνται για υπερπλασία του προστάτη και αναφέρουν πως είναι σεξουαλικά ενεργοί, περίπου 9 στους 10 αναφέρουν και προβλήματα με τη στύση τους. Επίσης, προβλήματα όπως η χρόνια προστατίτιδα και το σύνδρομο χρόνιου πυελικού άλγους είναι συνδεδεμένα με στυτική δυσλειτουργία. Η τεστοστερόνη είναι το κύριο ανδρογόνο που ευθύνεται για την ερωτική επιθυμία και τα δευτερεύοντα χαρακτηριστικά του άνδρα (τριχοφυΐα, ανάπτυξη γεννητικών οργάνων, χροιά φωνής, κατανομή λίπους, κ.α.). Επίσης παίζει ρόλο και στη στύση, μόνο όμως όταν τα επίπεδά της είναι παθολογικά.

  • Η αύξηση της προλακτίνης συνδέεται άμεσα με μείωση της ερωτικής ορμής και δευτερογενώς με στυτική δυσλειτουργία.
  • Ορμονικά προβλήματα όπως υψηλή προλακτίνη στο αίμα (προλακτιναιμία) ή η χαμηλή τεστοστερόνη μπορούν να προκαλέσουν διαταραχή στη στύση7.
  • Ο εγκέφαλος αποφασίζει αν τα ερεθίσματα είναι σεξουαλικά, χρησιμοποιώντας τη μνήμη, τους συνειρμούς και λαμβάνοντας υπόψιν τις συνθήκες.
  • Ωστόσο στο ίδιο αυτό "σύστημα" συμμετέχει η στυτική δυσλειτουργία αλλά και η μειωμένη γονιμότητα.
  • Όταν η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία αυτά είναι περιορισμένη, παρατηρείται μικρότερη ή μεγαλύτερη δυσκολία επίτευξης και διατήρησης της στύσης.

Η έγχυσή τους γίνεται κατευθείαν στο πέος με μια σχεδόν αόρατη βελόνα όπου στην συνέχεια αρχίζουν και μετατρέπονται σε νευρικά, μυικά και ενδοθηλιακά κύτταρα, ουσιαστικά αναδομώντας το πέος εκ βάθρων, με ευεργετικά αποτελέσματα για την σεξουαλική υγεία. Χρησιμοποιούμε cookies στον ιστότοπό μας για να σας προσφέρουμε την πιο σχετική εμπειρία με το να θυμόμαστε τις προτιμήσεις https://eumeds.gr/ σας και τις επανειλημμένες επισκέψεις σας. Μια στύση πρέπει να έχει ικανή σκληρότητα και διάρκεια μέχρι την ολοκλήρωση της επαφής. Η καφεΐνη δίνει ώθηση στο μεταβολισμό, βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τις αντοχές. Ο καφές ενισχύει την καύση του συσσωρευμένου λίπους, δίνοντας στους άνδρες την ενέργεια που χρειάζονται για να αποδώσουν.

Τα φιστίκια είναι μια πλούσια φυσική πηγή του αμινοξέος L-αργινίνη, η οποία είναι απαραίτητη για την αύξηση της σεξουαλικής αντοχής στους άνδρες, σύμφωνα με τον δρ Nicholas Perricone. Η L-αργινίνη χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία στο πέος ευνοώντας την αυξημένη ροή του αίματος στην περιοχή και την αύξηση της σεξουαλικής αντοχής κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτή είναι απαραίτητη για την αύξηση της σεξουαλικής αντοχής στους άνδρες, σύμφωνα με τον δρ Nicholas Perricone.

Κορονοϊός: Ποια Εμβόλια Προστατεύουν Από Την Ινδική Μετάλλαξη

Εξαιρετικά αποτελέσματα αποφέρει, τέλος, η θεραπεία με κρουστικά κύματα, που τα τελευταία χρόνια έχει πολύ μεγάλη ζήτηση. Το κοκκίνισμα του προσώπου όταν τρώμε κάτι καυτερό είναι αποτέλεσμα http://groundsurfaces.com/page-24/ της διαστολής των αιμοφόρων αγγείων. Η καλύτερη κυκλοφορία του αίματος χάρη στα μπαχαρικά δεν περιορίζεται στο πρόσωπο αλλά επεκτείνεται και στα «απαραίτητα» μέρη του σώματος.

Επίσης, πολλά από τα φαγητά που περιλαμβάνονται σε μια καλή για την καρδιά διατροφή, όπως το αβοκάντο, τα σπαράγγια, οι ξηροί καρποί και τα φρούτα, διατηρούν συσχετισμούς με το καλύτερο σεξ τόσο στην παραδοσιακή ιατρική όσο και στην επιστημονική έρευνα. Οι άνθρωποι έψαχναν ανέκαθεν τρόπους να βελτιώσουν τις σεξουαλικές τους εμπειρίες. Ένας από τους πολλούς που ανακάλυψαν, ήταν και το ότι υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που, κάθε ένα ξεχωριστά, βελτιώνει διάφορους τομείς του σεξ. Η στένωση της αορτικής βαλβίδας είναι μια σοβαρή καρδιακή νόσος η οποία σήμερα αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά.

Μύθοι Και Πραγματικότητες Για Τη Στυτική Δυσλειτουργία

Τα φάρμακα αυτά είναι σε μορφή ταμπλέτας, η οποία είτε λαμβάνεται καθημερινά, είτε λίγο πριν την επαφή. Αντίθετα με όσα ακούγονται κατά καιρούς στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τα φάρμακα αυτά είναι αρκετά ασφαλή αρκεί να λαμβάνονται με σύνεση και πάντοτε https://www.vita4you.gr/ με τις οδηγίες ιατρού. Τα φάρμακα δεν μπορούν να ληφθούν από ασθενείς που λαμβάνουν νιτρώδη λόγω καρδιαγγειακής νόσου. Τέλος, διάφορες ανατομικές ανωμαλίες στην περιοχή του πέους μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση της δυσλειτουργίας.

Πολλές κατηγορίες φαρμάκων έχουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια τη στυτική δυσλειτουργία. Κύριες κατηγορίες είναι τα διουρητικά, πολλά αντιυπερτασικά (όπως οι β-ανταγωνιστές), https://www.pharmaworld.gr/el τα αντικαταθλιπτικά (αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) και τα αντιψυχωσικά. Επίσης, οι εξαρτησιογόνες ουσίες έχουν αρνητικές επιπτώσεις, στη χρόνια χρήση.

Η σιλδεναφίλη αποτελεί έναν ισχυρό και εκλεκτικό αναστολέα της ειδικής για την κυκλική μονοφωσφορική γουανοσίνη -φωσφωδιεστεράση τύπου 5 , το ένζυμο που είναι υπεύθυνο για την αποικοδόμηση της cGMP. Εκτός από την παρουσία του https://eumeds.gr/ ενζύμου στα ενδοσηραγγώδη τοιχώματα του πέους, η PDE5 είναι επίσης παρούσα και στο πνευμονικό αγγειακό σύστημα. Επομένως, η σιλδεναφίλη αυξάνει τη cGMP εντός των κυττάρων του λείου μυ των αγγείων με αποτέλεσμα τη χάλαση.

αυξάνουν τη στύση

Ακόμη και οι παθητικοί καπνιστές μπορούν να επηρεαστούν ως προς τη στυτική δυσλειτουργία, ανάλογα με τα επίπεδα της έκθεσής τους σε καπνό. Μελέτες σε άντρες με σωματικό βάρος πάνω από το φυσιολογικό και με στυτική δυσλειτουργία έχουν δείξει πως η απώλεια 10% του σωματικού βάρους με μεσογειακή διατροφή και άσκηση μπορεί να λύσει το πρόβλημα, να επανέλθει δηλαδή η ποιότητα της στύσης στα φυσιολογικά. Μελέτες έχουν δείξει ότι αγγειακή στυτική δυσλειτουργία παρατηρείται 3 χρόνια πριν από την εκδήλωση στεφανιαίας νόσου, εμφράγματος. Αυτό συμβαίνει, γιατί τα αγγεία της στύσης είναι πολύ μικρότερα από αυτά της καρδιάς και αποφράσσονται εύκολα και πρώτα!!! Για τον λόγο αυτό συνιστάται καρδιολογική εκτίμηση σε νεότερους άνδρες 40 – 50 ετών αν διαπιστωθεί στυτική δυσλειτουργία.

Καύσωνας: Οι 5+2 Τρόποι Να Απολαύσετε Το Σεξ

Το πρώτο βήμα για να αναζητήσεις βοήθεια στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας είναι να την αναγνωρίσεις. Κάποιες περιπτώσεις ΣΔ μπορεί να προκύψουν από τραυματισμούς του πέους κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης. Παράλληλα, αν και συχνά δημιουργεί αμηχανία, είναι καλό να συζητήσει ο άνδρας με τον ιατρό του, όχι μόνο σχετικά με το τι να κάνει, αλλά κυρίως σχετικά με το τι να μην κάνει. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένας άνθρωπος μπορεί να αντιμετωπίσει προβλήματα στύσης.

αυξάνουν τη στύση

Τί γίνεται όμως στην περίπτωση που αυτό επαναλαμβάνεται; Χρειάζεται άμεσα αντιμετώπιση γιατί με την πάροδο του χρόνου πιθανότατα να προκαλέσει άγχος, προβλήματα στη σχέση σου και να μειώσει την αυτοπεποίθησή σου. Ακόμη κι αν σου φαίνεται δύσκολο να μιλήσεις γι’ αυτό πρέπει να γνωρίζεις ότι είναι ένα πρόβλημα υγείας, το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί. Δες τα 5 μυστικά για καλύτερη στύση απόψε, χωρίς φάρμακα και λύσε το πρόβλημα φυσικά. Όσοι ασθενείς λοιπόν αναφέρουν στυτική δυσλειτουργία θα πρέπει να υποβάλλονται σε εξονυχιστικό έλεγχο για όλες τις παραπάνω παθήσεις πριν προχωρήσουν στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας με κάποιο θεραπευτικό σχήμα.

Είναι γεγονός πως τα προβλήματα της στύσης αποτελούν ακόμα και σήμερα ταμπού για πολύ κόσμο, με αποτέλεσμα ελάχιστοι άντρες να αναζητούν τελικά ιατρική βοήθεια. Όσο καθυστερείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, τόσο θα συσσωρεύεται άγχος και θα μειώνεται η αυτοπεποίθησή σας και η κατάσταση θα περιπλέκεται περαιτέρω με το λεγόμενο «άγχος της επίδοσης». Στυτική δυσλειτουργία ορίζουμε την αδυναμία του άνδρα να επιτύχει ή να διατηρήσει στύση ικανή για διείσδυση στον κόλπο1.

Η καλύτερη κυκλοφορία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη σεξουαλική ανταπόκριση τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, πράγμα που ισχύει ακόμα περισσότερο όσον αφορά στην στυτική λειτουργία. Επιπλέον, η καρδιακή υγεία είναι σημαντική για την αντοχή, όπως γίνεται αντιληπτό, λοιπόν, αν κάτι είναι καλό για http://carpetwholesale.com.au/page/page-23/ την καρδιά, είναι καλό και για τη σεξουαλική ζωή ενός ανθρώπου. Αλλά η κακή καρδιαγγειακή υγεία (καρδιακές παθήσεις, απόφραξη των αγγείων κλπ.) είναι η πρώτη αιτία για τη στυτική δυσλειτουργία. Ένα επεισόδιο στυτικής δυσλειτουργίας μπορεί να συμβεί στον καθένα και σίγουρα δεν είναι τόσο σημαντικό.

Η κακή διατροφή δεν ανεβάζει μόνο τον δείκτη της ζυγαριάς, αλλά συνδέεται επίσης με ποικίλα προβλήματα υγείας, στα οποία συμπεριλαμβάνεται και η στυτική δυσλειτουργία. Ένας από τους βασικότερους παράγοντες για μια δυνατή και υγιή στύση είναι η ισορροπημένη και πλούσια διατροφή. Μην επιβαρύνεις τον οργανισμό σου με βαριά φαγητά ή δύσπεπτα γεύματα αν ξέρεις ότι στο άμεσο http://candyinnhotel.com/viagra-3/ μέλλον θα έρθει μια ιδιαίτερη στιγμή. Προτίμησε αυτά που κάνουν καλό στην καρδιά, όπως τροφές με καλά λίπη, χαμηλή χοληστερόλη και εκείνες που ανήκουν στη μεσογειακή διατροφή. Αν δεν ακολουθείται σωστή διατροφή και σωστός τρόπος ζωής, τίποτα δε θα βελτιωθεί ως προς την αντοχή τουλάχιστον. Αυτές είναι οι 6 τροφές που θα «ανεβάσουν» την ποιότητα και τη διάρκεια του σεξ.

Categorised in:

This post was written by IMConsultantServicess

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *